Sporten met een blessure of beperking is niet altijd even eenvoudig. Extra begeleiding is dan ook vaak vereist. Wie kan dat beter dan de specialist in bewegen: de fysiotherapeut? Om die reden kunt u bij ons veilig en verantwoord revalideren onder deskundige begeleiding van de fysiotherapeut in onze moderne oefenzalen. Dat noemen wij: Medifit.
U traint in een klein groepje op een vast moment in de week samen met de fysiotherapeut aan uw gezondheid. De fysiotherapeut stelt samen met u van te voren uw trainingsdoelen op en maakt een stappenplan om deze doelen te bereiken. Onderdelen als coordinatie (grondoefeningen), kracht en conditie zijn vaste onderdelen in de trainingen, waarbij u altijd op uw eigen niveau traint. Periodiek worden uw vorderingen gemeten. De groepen zijn klachtspecifiek; dat wil zeggen dat de groepen specifiek gericht zijn op een bepaalde klacht of regio.
Wanneer u niet onder behandeling bent krijgt u vooraf een intake waarbij uw klachten worden onderzocht, doelen worden gesteld aan de hand van verschillende testen, de trainingskaart wordt opgesteld en er een rondje door de oefenzaal wordt gemaakt. Zo begint u goed voorbereid aan uw eerste training.
U bepaalt zelf hoe lang u deelneemt aan Medifit. Natuurlijk zal de fysiotherapeut u daarbij adviseren of u de overstap zou kunnen maken naar het reguliere sportcircuit en wat voor u de beste sport zou zijn.
